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手指のこわばり 実は更年期症状!

女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの高宮城直子さんと、友人の医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。今月は「手指のこわばり」に代表される更年期の関節痛について、お二人の経験談をもとに治療法やセルフケアを紹介します。

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 ホットフラッシュ 原因は自律神経の乱れ

女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの高宮城直子さんと、友人の医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。今月は「ホットフラッシュ」に代表される更年期症状について、治療法からセルフケア法まで、さまざまな話題をつづります。

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更年期は心も体もチェンジの時!

女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの高宮城直子さんと、友人の医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。今月はご自身の経験談や専門家の立場から、「更年期」についてさまざまなアドバイスが飛び出しました。

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正しく避妊 自分の体は自分で守る

毎日を快適に過ごすために知っておきたい女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの高宮城直子さんと、友人で20代の娘を持つ医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。今月は「避妊」について。

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デリケートゾーンの悩み かゆみが1位

毎日を快適に過ごすために知っておきたい女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの高宮城直子さんと、友人で20代の娘を持つ医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。今月は、かゆみをはじめとするデリケートゾーンの悩みについて。

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生理前のイライラ みんなどうしてる?

婦人科ドクターの髙宮城直子さんと、友人で20代の娘を持つ医学博士、エリセーバ・オリガさんが、知っておきたい女性のヘルスケアについて女子会トークでレクチャー。今月は、女性の7割が抱えていると言われるPMS(月経前症候群)について。

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ひどい月経痛、我慢するほど不妊に!

婦人科ドクターの髙宮城直子さんと、友人で20代の娘を持つ医学博士、エリセーバ・オリガさんが、知っておきたい女性のヘルスケアについて女子会トークでレクチャー。今月は、不妊のリスクを高めると言われる「月経困難症」。

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月経の痛みや量、ワタシは正常?

毎日を快適に過ごすために知っておきたい女性のヘルスケアについて、婦人科ドクターの髙宮城直子さんと、友人で20代の娘を持つ医学博士、エリセーバ・オリガさんが、女子会トークでレクチャー。初回は、意外と知らない「月経のホント」について話します。

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